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Artroplastia de rodilla y cadera

El dolor de rodilla y cadera no tienen por qué paralizarlo. Primero, pruebe con el método de descanso, hielo, compresión y elevación (rest, ice, compression and elevation, o RICE), pero cuando eso no alcanza, nuestros fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales experimentados pueden personalizar un plan de tratamiento para ayudarlo a recuperarse con:


  • el entrenamiento de la marcha, incluida la explicación sobre cómo usar un andador o bastón de forma segura, si es necesario;

  • terapia manual para ayudar a restablecer y mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento;

  • técnicas de estiramiento para controlar el dolor, aumentar la amplitud de movimiento y facilitar la sanación;

  • ejercicios terapéuticos para fortalecer los músculos;

  • entrenamiento para mejorar la postura.


No se quede afuera de la diversión simplemente porque le duelen las rodillas o la cadera. Si se está recuperando de una lesión o cirugía de artroplastia, la fisioterapia lo puede ayudar a aumentar el movimiento, mejorar la fuerza y coordinación, y reducir el dolor y la inflamación.