Salud cardíaca y vascular
La rehabilitación cardíaca lo ayuda a recuperarse más rápido y con más fuerza.
La rehabilitación cardíaca ayuda a aumentar la fuerza, la flexibilidad y la resistencia después de un ataque cardíaco, angioplastia coronaria transluminal percutánea (percutaneous transluminal coronary angioplasty, PTCA) o colocación de una endoprótesis vascular coronaria, derivación aortocoronaria, reparación/reemplazo de válvula cardíaca, angina de pecho estable y trasplante de corazón o corazón y pulmón. El Programa de Rehabilitación Cardíaca de ChristianaCare le permite recuperarse más rápido y con más fuerza, y también le ayuda a tener una vida más saludable para reducir el riesgo de futuros problemas cardíacos. Nuestro programa está certificado por la American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation.
Nuestro Programa de Rehabilitación Cardíaca incluye ejercicio supervisado, que le permite lograr un nivel de actividad física para un corazón sano bajo la orientación y supervisión de especialistas en rehabilitación cardíaca capacitados. Pero la rehabilitación cardíaca implica más que solo ejercicios. Lo ayudaremos a comprender mejor la nutrición para tener un corazón sano (descargar PDF). Le enseñaremos estrategias para alimentarse mejor, reducir el nivel de estrés en su vida y manejarlo e incluso dejar de fumar, si es necesario. Evaluaremos sus factores de riesgo personales y trabajaremos con usted para desarrollar un plan personal que lo coloque en el mejor camino hacia una salud cardíaca óptima.
La rehabilitación cardíaca supone más que hacer actividad física.
Sus siguientes visitas posteriores, consistirán en una sesión de orientación para comprender los conceptos y beneficios de una rehabilitación cardíaca. Comenzará su programa de ejercicios personalizado y supervisado. Además, empezará a aprender estrategias para mejorar la salud cardíaca. Estas incluyen el control de los alimentos y del estrés.
Durante un período de hasta tres meses, usted participará en sesiones de una hora donde el personal de rehabilitación cardíaca lo ayudará a ejercitarse cada vez con más intensidad, según el nivel de recuperación del cuerpo. Su plan de ejercicios personal incluirá una variedad de ejercicios orientados a mejorar su estado cardiovascular. Durante cada sesión, será supervisado por nuestro personal y se evaluará su progreso.