Cuidado personal

Es muy fácil centrarse en su nuevo hijo/a después de su nacimiento, pero las madres primerizas también necesitan atención después de un cambio corporal tan grande. Nuestro personal experto está a su disposición para ayudarla a afrontar las secuelas de dar a luz y puede asesorarla sobre todos los aspectos para mantenerse saludable los días y semanas que siguen.

El perineo es la zona entre la vagina y el recto. Es posible que tenga puntos de sutura o hemorroides en esta zona después de dar a luz. Las hemorroides se producen a causa del peso de la cabeza del bebé cuando esta pasa por el canal de parto.

Puede aliviar su malestar y permitir una curación más rápida de los puntos o las hemorroides manteniendo limpio el perineo. Lave la zona con agua y jabón:

A veces, recomendamos usar un baño de asiento, que es un recipiente lleno de agua tibia. Puede usarse 24 horas después de dar a luz. Llene 2/3 del recipiente con agua tibia y siéntese, y asegúrese de que su perineo esté en el agua durante 15 a 20 minutos por vez. Hágalo al menos tres veces por día hasta que sienta que la zona se curó. Asegúrese de llevarse a casa su baño de asiento.

Use almohadillas de Hamamelis para ayudar a calmar y limpiar la zona. 

Coloque una almohadilla de Hamamelis en el perineo y el recto después de limpiarse las nalgas y cambiar la almohadilla, o puede colocar las almohadillas de Hamamelis en la toallita higiénica si le resulta más fácil.

Puede usarse un medicamento en aerosol para adormecer el perineo durante los primeros días. Siga las instrucciones en la lata. En caso de aumento de la hinchazón, el dolor y el enrojecimiento alrededor de los puntos, llame a su proveedor de atención médica.

Después de su parto por cesárea o cirugía (nacimiento del bebé a través de una incisión en su vientre y útero), tendrá una incisión (un corte) en la parte inferior de su vientre. Algunos proveedores de atención médica usan grapas para cerrar la incisión, mientras que otros usan puntos. Si tiene grapas, asegúrese de llamar a su proveedor de atención médica para programar una cita para que le retiren las grapas poco después de irse a casa.

Si su proveedor de atención médica usó puntos, estos se caerán solos. A veces, pueden colocarse tiras pequeñas y estrechas de cinta (tiras estériles) en la incisión. Si tiene tiras estériles, pueden quitarse si se están saliendo; debe quitárselas después de 1 semana si no se han despegado por sí solas durante la ducha. A medida que la piel alrededor de la incisión cicatriza, la incisión puede sentirse entumecida y con picazón. Esto es normal.