Acerca de nosotros
Para profesionales
Haga una donación
Emergencia
Inicio de sesión

Search

Search only in...

Top searches:

Medical records Lab services Covid testing
1 active alert Mostrar

Atención de la diabetes

Prediabetes

La prediabetes aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Conozca los hechos ¿Está en riesgo? Programa PreventT2 Disfrute de una mejor vida Más información

Conozca los hechos

Si tiene prediabetes, sus niveles de glucemia (azúcar) son superiores a lo normal, pero no lo suficientemente altos como para un diagnóstico de diabetes tipo 2. La prediabetes aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, y esto puede provocar lo siguiente:

  • ataque cardíaco;
  • accidente cerebrovascular;
  • Ceguera.
  • Insuficiencia renal.
  • Amputación de las extremidades inferiores.

¿Está en riesgo?

Nueve de cada 10 personas con prediabetes desconocen que la tienen. Usted está en riesgo de tener prediabetes y diabetes tipo 2 si:

  • Tiene más de 45 años.
  • Tiene sobrepeso.
  • Tiene antecedentes familiares de diabetes tipo 2.
  • Hace ejercicio menos de tres veces a la semana.
  • Tuvo diabetes durante el embarazo (diabetes gestacional) o dio a luz a un bebé que pesó 9 libras o más.
Realizar la prueba de detección de riesgo de prediabetes
Un grupo de personas mayores sonriendo para la fotografía.

Un año para estar más sano

PrevenT2 es un programa de estilo de vida de un año de duración que le ayudará a reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2. El programa forma parte del Programa Nacional de Prevención de la Diabetes (National Diabetes Prevention Program), liderado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC). PreventT2 está impartida por especialistas en nutrición registrados de ChristianaCare y educadores comunitarios que han recibido formación como instructores de estilo de vida.

El objetivo del programa es ayudarle a perder entre el 5 y el 7 por ciento de su peso —hasta 14 libras (7 kilos) para una persona que pesa 200 libras— a partir de una alimentación más ana y más ejercicio físico.

Las reuniones son semanales durante las primeras 16 semanas y luego, dos veces al mes durante los siguientes seis meses.

Con PreventT2, aprenderá a:

  • Mejorar la alimentación
  • Estar más activo físicamente
  • Estar más activo físicamente
  • Controlar el estrés
  • Superar los obstáculos con éxito
  • Reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2
Una mujer negra de edad avanzada sonriente sostiene un tazón que contiene ensalada. “He perdido 23 libras y, a partir de esto, pude dejar de tomar los medicamentos para la presión arterial y para el reflujo”. — Megan

El programa PreventT2 es:

  • Gratis para los participantes elegibles de Medicare con prediabetes
  • Gratis para cualquier empleado de ChristianaCare y su cónyuge cubierto (independientemente de su edad) que pueda estar en riesgo de tener diabetes de tipo 2

Las clases de grupos pequeños de hasta 15 personas proporcionan un entorno de apoyo.

Disfrute hoy de una mejor vida

Si cree que podría tener prediabetes:

Descargar el folleto de PreventT2
Una mujer negra se aplica un lápiz labial mientras se mira al espejo.

Más información

Para obtener más información sobre cómo PreventT2 puede ayudarlo a evitar la diabetes,
llame al 302-623-3439.

Las clases se realizan en:
Christiana Hospital, 4755 Ogletown Stanton Road, Newark, DE 19718

Contenido relacionado

Una persona diabética usa su teléfono inteligente para leer el medidor de glucosa constante conectado a su brazo.
Atención primaria para la diabetes
ChristianaCare respalda a su médico de atención primaria a través del programa de servicios de atención primaria para la diabetes. En el programa, nuestros educadores de diabetes certificados ofrecen apoyo educativo que complementa los objetivos médicos y educativos de su médico de atención primaria para su diabetes.
Obtenga más información